Cours
Tout Public
Module
1
Apprendre à se relaxer
6 Cours pratiques de Relaxation (1 heure)
Module
2
Relaxation et auto-massage assis
6 Cours pratiques
Module
3
Relaxation et Chi Kong allongé
6 Cours pratiques (1 heure)
- Cours en petits groupes (5
personnes maxi),
- 6 cours d'une heure pendant 6 semaines
existe également en cours
individuel,
chaque module est
indépendant.
Si vous êtes professionnel, apprenez le
Ge.S.T.E.
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« Veux-tu rester en bonne santé, suis ce régime : ne mange point sans en avoir l’envie. »
Léonard de
Vinci
